Du yoga doux comme transmis par TKV Desikachar en petits groupes et en cours particuliers au Grau d'Agde dans un lieu accueillant.

Les gens font du yoga pour différentes raisons.

Quelles que soient vos raisons, notre façon de pratiquer le yoga vous aidera à être plus en forme et plus épanoui dans votre vie. Le viniyoga ou yoga de l'adaptation est attentif à chacun dans ses particularités.

image yoga

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Explorer le corps et l’esprit : avec l'aide du viniyoga vous calmez votre stress, vos peurs, et redonnez de l'énergie à votre organisme.

Petit à petit il va vous aider à lâcher prise, chasser la déprime, entretenir vos muscles et articulations, réduire certaines douleurs, et vous invite à vous recentrer sur l'essentiel.

Coaching & Style de vie

Santé, bonheur et harmonie : tout est lié. Nous le savons bien.

Vous n’avez pas toujours le temps de
passer au studio.

Rencontrez le yoga de l'adaptation, avec lui vous êtes entre de bonnes mains.

Les cours particuliers sont importants lorsqu'il y a besoin d'adapter le cours à une physiologie, ou qu'on cherche à résoudre une problématique précise. C'est la solution que Marie a choisie pour continuer à travailler musculature et souplesse en adéquation avec les années.

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